Il ne s’agit pas d’effacer les souvenirs, mais de leur offrir un espace paisible dans notre esprit, sans laisser les objets devenir une prison. En fin de compte, le véritable hommage ne se trouve-t-il pas davantage dans ce que nous gardons en nous que sur une étagère ?

Repenser son espace pour se reconstruire

Changer la disposition de ta maison, réorganiser une pièce, repeindre un mur… Ces actions apparemment insignifiantes peuvent avoir un impact réel sur notre bien-être. Ils nous aident à tourner la page en douceur, afin de reprendre notre espace de vie.

Changer l’environnement de quelqu’un ne consiste pas à « l’effacer » ; Il s’agit d’accepter que la vie continue, et que nous méritons un environnement propice à notre bien-être. Se reconstruire signifie aussi ceci : recréer un havre où l’on se sent à l’aise, en harmonie avec sa nouvelle réalité.

Et si on faisait de la place pour la lumière ?

Le deuil est un parcours personnel, parfois sinueux, jamais linéaire. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de s’y retrouver. Mais si vous sentez qu’un objet vous alourdit plus qu’il ne vous réconforte, cela peut être un signe qu’il est temps de le laisser partir. Pour retrouver un sentiment de légèreté… Et accueille la lumière de retour dans votre vie quotidienne.