Avoir du mucus dans la gorge est une sensation que nous connaissons tous de temps en temps. Cette sensation désagréable et collante, le besoin constant de se racler la gorge et le nez qui coule peuvent être frustrants et désagréables. Mais quelles sont les causes réelles de la présence de mucus dans la gorge ? Et surtout, comment s’en débarrasser naturellement ?

Dans cet article, nous explorerons les véritables causes de l’excès de mucus dans la gorge et présenterons des remèdes naturels efficaces pour l’éliminer définitivement.

Quelles sont les causes du mucus dans la gorge ?

Le mucus joue un rôle important dans notre système respiratoire. Il piège la poussière, les bactéries et les allergènes, les empêchant d’atteindre nos poumons. Cependant, si le corps produit trop de mucus, celui-ci peut s’accumuler dans la gorge et provoquer une gêne. Voici quelques causes fréquentes :

1. Écoulement nasal postérieur

L’une des principales causes de la présence de mucus dans la gorge est ce que l’on appelle l’écoulement nasal postérieur. Ce phénomène se produit lorsque l’excès de mucus provenant des sinus s’écoule dans la gorge, provoquant un besoin constant de se racler la gorge.

🔹 Facteurs déclenchants fréquents de l’écoulement nasal postérieur :

Allergies (poussière, pollen, poils d’animaux)

Sinusites
Rhumes ou grippes
Changements de saison

Saviez-vous que les brûlures d’estomac peuvent entraîner une accumulation de mucus dans la gorge ? Lorsque l’acide gastrique remonte dans l’œsophage, il irrite la gorge et provoque ainsi une augmentation de la production de mucus.

🔹 Signes de mucus dû au reflux acide :

Sensation de brûlure dans la poitrine (brûlures d’estomac)

Enrouement ou changement de voix
Sensation de boule dans la gorge.

3. Déshydratation 💧

Si vous ne buvez pas suffisamment d’eau, le mucus s’épaissit et devient plus difficile à expectorer. La déshydratation peut entraîner une accumulation de mucus épais et désagréable.