Parmi les plantes aromatiques les plus couramment utilisées en cuisine et en médecine naturelle, les feuilles de laurier sont sans aucun doute parmi les plus appréciées et les plus utilisées. Les feuilles de laurier sont riches en nutriments et étaient déjà utilisées par les Grecs et les Romains pour leurs propriétés médicinales.

Ci-dessous, nous présentons une recette de décoction à feuilles de laurier et énumérons ses propriétés. C’est une boisson riche en ingrédients actifs et très utile pour la prévention et le traitement de nombreuses maladies.

Les feuilles de laurier aident à protéger et améliorer la vue grâce à leur teneur en vitamine A. Elles renforcent également les mécanismes de défense et maintiennent le système immunitaire actif grâce à leur teneur en vitamine C.