🥩 La méthode orientale pour attendririr la viande la plus coriace : le secret d’une viande tendre et juteuse

viande Ingrédient Quantité de viande (bœuf, agneau ou poulet) 1 kg de yaourt naturel 200 ml Jus de citron 2 cuillères à soupe Gingembre (râpé) 1 cuillère à soupe Ail (finement haché ou pressé) 2 gousses Sel et poivre selon votre goût Huile végétale 2 cuillères à soupe 💡 Conseil : Utilisez du yaourt entier … Read more

5 causes surprenantes de la faiblesse des jambes chez les seniors – et comment les corriger !

5 causes surprenantes de la faiblesse des jambes chez les seniors – et comment les corriger ! Il est tout à fait normal de s’inquiéter en vieillissant, surtout si vos jambes ne sont plus aussi fortes qu’avant. Vous pouvez le remarquer lorsque vous vous levant d’une chaise ou lorsque monter les escaliers devient plus difficile … Read more

Il suffit de mélanger des pommes de terre et 2 œufs pour un plat fantastique ! C’est la recette de ma grand-mère de village, et tous ceux qui l’essaient l’adorent. Simple, réconfortant et absolument délicieux !

Pour les tater tots : 1 kg de pommes de terre (pelées et bouillies) 2 gros œufs 2 eetlepels (30 g) boter 1 petite carotte (râpée) 2 oignons moyens (tranchés) 2 cuillères à soupe de persil (haché) 5 cuillères à soupe (40 g) de farine Du sel et du poivre noir selon le goût Huile … Read more

18 façons puissantes d’utiliser le thé au clou de girofle : votre allié chaud pour un coup de pouce naturel de votre bien-être ?

18 façons puissantes d’utiliser le thé au clou de girofle : votre allié chaud pour un coup de pouce naturel de votre bien-être ? La vapeur s’élève de ta tasse, emportant avec elle le murmure douillet et épicé des clous de girofle – une chaleur terreuse qui enveloppe tes sens comme celle d’un vieil ami. … Read more